「 健康 」 一覧

女性

あさイチ 心のアンチエイジング法!感情老化の原因とは?若々しさを保つ秘訣は?

「以前は大好きだった映画やドラマを見ても、最近それほど感動できない。」 「ファッ …

塩麹豆腐

世界一受けたい授業 塩麹豆腐・酒粕冷汁の作り方・美肌効果&シミ・そばかす予防に!

6月24日「世界一受けたい授業」で放送された、健康効果の高い発酵食品を使ったレシ …

甘酒

世界一受けたい授業 甘酒みそ汁・塩辛クリームチーズの作り方・夏バテ&老化予防に!

6月24日「世界一受けたい授業」で放送された、健康効果の高い発酵食品を使ったレシ …

キウイ

ヒルナンデス 熱中症予防対策!インターバル速歩&食べる点滴キウイジュースレシピ

  2017/06/12    健康, ・ヒルナンデス

6月12日「スッキリ!」で放送された、梅雨の熱中症対策「インターバル速歩」のやり …

煎茶

世界一受けたい授業 茶のベーゼ・茶ぶ茶ぶのレシピ!脂肪のサビを落とすウォーキング法

6月10日「世界一受けたい授業」で放送された、 脂肪のサビを落とすのに効果的な食 …

日光浴

ガッテン ビタミンDで骨・筋肉・免疫力アップ!効果的な日光浴の時間と食べ物とは?

  2017/06/07    健康, ・ガッテン

6月7日NHK「ガッテン」で放送された、今医学界で注目されているという「健康維持 …

女性

みんなの家庭の医学 老化防止に効果・エクオールを増やすには納豆が最適!

  2017/06/07    健康

6月6日「たけしの健康エンターテイメント・みんなの家庭の医学」で放送された、「老 …

寒天

ジョブチューン 健康長寿に効果的な寒天レシピ!寒天入りご飯の炊き方・具沢山味噌汁の作り方

  2017/06/04    健康, 料理, ・ジョブチューン

6月3日「ジョブチューン・名医がぶっちゃけ!病気を予防する最強の食べ物SP」で放 …

緑茶

ジョブチューン 快眠には水出し緑茶・老眼や白内障予防にはほうれん草が効果的!

  2017/06/04    健康, ・ジョブチューン

6月3日「ジョブチューン・名医がぶっちゃけ!病気を予防する最強の食べ物SP」で放 …

青じそ

ジョブチューン 免疫力アップ!青じそおすすめの食べ方・ビタミン&カロテンで免疫細胞を強化!

  2017/06/03    健康, 料理, ・ジョブチューン

6月3日「ジョブチューン・名医がぶっちゃけ!病気を予防する最強の食べ物SP」で放 …

ジョブチューン ひざ痛予防に効果的な生姜レシピ!しょうがの炊き込みご飯・かき揚げの作り方

  2017/06/03    健康, 料理, ・ジョブチューン

6月3日「ジョブチューン・名医がぶっちゃけ!病気を予防する最強の食べ物SP」で放 …

スイカ

ジョブチューン 冷え性予防に効果!スイカの皮レシピ・浅漬け・ポン酢炒め・ゴマ和え

6月3日「ジョブチューン・名医がぶっちゃけ!病気を予防する最強の食べ物SP」で放 …

ジョブチューン 骨粗鬆症に効果!レモンラッシーの作り方レシピ カルシウム吸収率アップ♪

  2017/06/03    健康, ・ジョブチューン

6月3日「ジョブチューン・名医がぶっちゃけ!病気を予防する最強の食べ物SP」で放 …

サタデープラス 便秘解消効果に納豆!そぼろ納豆レシピと簡単エクササイズ

  2017/05/27    健康, ・サタデープラス

5月27日「サタデープラス」で放送された、便秘解消効果のある「そぼろ納豆の作り方 …

ガッテン 寝たきり予防にはお肉(たんぱく質)!低栄養を防ぐ10品目とは?

  2017/05/24    健康, ・ガッテン

5月24日NHK「ガッテン」の放送は、寝たきりにならないためにとるべき栄養素「た …

あさイチ 美ボディエクササイズ・40代は痩せずにキレイを目指す!中村格子

5月23日NHK「あさイチ・スマートライフ」で放送された、中村格子先生の”痩せな …

世界一受けたい授業 悪い姿勢を改善!壁向きスクワット・巻きタオル・姿勢チェックのやり方

5月20日「世界一受けたい授業」で放送された、「姿勢のセルフチェック法」や、猫背 …

ガッテン 認知症予防は40代から!脳のゴミをキレイにする生活習慣とは?

  2017/05/17    健康, ・ガッテン

5月17日NHK「ガッテン」で放送された「認知症予防法」をご紹介します。 認知症 …

ソレダメ お尻体操のやり方!アヒル&スケーターのポーズで美尻に♪

5月17日「ソレダメ!」で放送された、一生歩けて美尻になるお尻体操「アヒルのポー …

みんなの家庭の医学 サーチュイン遺伝子を活性化する方法!高血糖&老化予防に効果!ビタミンDも!

  2017/05/16    健康

5月16日「たけしの健康エンターテイメント・みんなの家庭の医学」で放送された「老 …

道端アンジェリカが告白した”乾癬”とは?原因や治療法など ミヤネ屋

  2017/05/16    健康

道端アンジェリカさんが「乾癬」という皮膚の病気であることを告白され話題になってい …

アニサキス食中毒とは?新鮮な刺身に要注意!予防や対処法・治療法など ミヤネ屋

  2017/05/16    健康

アニサキス中毒ってご存知でしょうか。最近時々耳にしますが、ここ10年の間になんと …

金スマ 腸活!便秘解消法・エクササイズのやり方!小倉優子やざわちんも10日間でスッキリ!

  2017/05/12    ダイエット, 健康, 美容, ・金スマ

5月12日「中居正広の金スマ」で放送された「腸活第2弾・便秘解消法7つのメソッド …

趣味どきっ!免疫力UP!みそバーニャカウダ・発酵田楽レシピ&腸を鍛えるストレッチも!

  2017/05/05    健康, 料理, ・趣味どきっ!

5月17日NHK・Eテレ「趣味どきっ!今日から発酵ライフ」で放送された、「みそバ …

趣味どきっ!しょう油ぬか床の作り方&漬物アレンジレシピ ・古漬けの吸い物・漬物ソース!床木暢顕

  2017/05/03    健康, 料理, 美容, ・趣味どきっ!

5月3日 NHK・Eテレ「趣味どきっ!今日から発酵ライフ」で放送された「漬物の種 …