1月17日NHK「あさイチ・夢の3シェフ競演」で放送された
イタリアン・落合務さんのレシピ
「イタリアン風しゃぶしゃぶ鍋」の作り方をご紹介します。
寒い冬にぴったりの鍋。
超一流シェフが、今一番はまっている極上の一品を教えてくれました。
ちょっとひと工夫でイタリアンにアレンジできる、ハマる美味しさの鍋レシピです。
ぜひバリエーションに加えてみてください♪
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イタリアン・落合務「イタリアン風しゃぶしゃぶ鍋」レシピ
ポン酢や大根おろしなどのいつも使う材料に
オリーブ油とアンチョビをちょっと加えるだけで、イタリアンな落合流「しゃぶしゃぶ鍋」に。
材料
- 水 2リットル
- だしパック 3袋
- 大根 140g
- ねぎ 2本
- サニーレタス 200g
- もやし 140g
- えのき 1/2パック
- 塩 小さじ1
【ごまだれ】
- ごまだれ(市販) 160ml
- ねぎ 大さじ4(みじん切り)
- にんにく 小さじ1(すりおろす)
- すりごま・オリーブオイル 各大さじ2
- アンチョビフィレ 2枚(みじん切り)※無ければイカの塩辛でもOK
- こしょう 少々
【ポン酢たれ】
- ポン酢しょうゆ 160ml
- 大根おろし 大さじ4
- 赤唐辛子 少々(粗みじん切り)
- ケイパー 小さじ2
【しゃぶしゃぶする材料】
- 牛肉薄切り・豚肉薄切り 各200g
- フルーツトマト 2個 →ひと口大くらいのクシ切り。
- モッツァレラチーズ 100g
- 薄切り餅 6枚
- ラーメン
作り方
- 大根はいちょう切りにする。
ネギは2〜3cmの斜め薄切り。
エノキは半分の長さに切る。
サニーレタスは、白い部分と柔らかい部分を分けて大きめのざく切り。 - 鍋に出汁パックを入れて出汁を取り、出汁パックを取り出す。
- 沸騰したところに大根を入れて1分ほど煮る。
- ネギ、もやし、エノキ、サニーレタスの白い部分を一度に加える。
- 塩を加え、さらにサニーレタスの柔らかい部分を加えて、下準備完了。
- 【ポン酢しょうゆたれ】【ごまだれ】の材料をそれぞれ混ぜ合わせる。
- 肉、トマト、モッツァレラチーズ、餅などを沸騰した鍋にくぐらせ、たれをつけていただきます。
- シメはラーメン。
イタリアンの出汁によく合います!
★できれば麺をあらかじめ茹でておいた方が良い。
★スープにも出汁がでていて、そのままスープとして食べてもおいしい。
★トマト、チーズ、もちは煮込まず”しゃぶしゃぶ”するのがコツ。
まとめ
イタリアン風の鍋におもちとチーズでしゃぶしゃぶ!楽しそうで美味しそう。
早速試してみたいと思います。
●オススメ鍋レシピ
・【あさイチ】豆腐の白湯鍋のレシピ・孫成順シェフ
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