1月8日「ぽかぽか家族に福きたる!」で放送された
平野レミさんの「ドレミソ汁定食」のレシピ
酒粕入りの焼き味噌で作るお味噌汁と、塩麹漬けの焼き鮭の作り方をご紹介します。
心も体もポカポカになるレミさんちの定番メニューです。
ぜひ作ってみてくださいね。
index
ドレミソ汁定食 焼き味噌・レシピ
材料 2人分
- 酒かす 20g *手でちぎる
- 酒 大さじ1
- 砂糖 小さじ1/2
- みそ 100g
- ねぎ 大さじ1 *みじん切り
- サラダ油 適量
- 残りものの野菜(人参・玉ねぎ・ごぼう・大根など)適量 *食べやすい大きさに切る。
- かつおだし カップ2
- 焼きみそ 大さじ2
- すりごま(白) 大さじ1
作り方
- <焼きみそを作る>
耐熱容器に、酒粕・酒・砂糖を入れてラップをかけ、電子レンジ600Wで30~40秒間加熱する。
味噌とみじん切りにしたねぎを加えてよく混ぜる。
アルミホイルにサラダ油を塗り、混ぜたみそをのせて平らにのばす。
オーブントースターに入れて薄く焦げめがつくまで焼く。 - 鍋にかつおだしを入れて温め、食べやすい大きさに切った野菜を加えて煮る。
2の焼きみそを大さじ2入れて溶かし、火を止める。 - 器に盛り付け、すりごまをかけたら味噌汁の完成。
ドレミソ定食 サケの塩麹(こうじ)漬け・レシピ
材料
- 生ざけ 2切れ(200g)
- 塩麹 大さじ3
作り方
- <下準備>
鮭に塩麹を塗って、半日ほど冷蔵庫に入れておく。
*朝ごはんに食べたい場合は夜寝る前に仕込みます。 - <焼きサケを作る>
鮭の塩麹をぬぐい取り、魚焼きグリルで焼く。
焦げないように注意してください。 - 焼けたら器に盛り付けて完成。
まとめ
焼き味噌で作るお味噌汁、香りが立って美味しそうですね!
鮭の塩麹漬けと合わせて、ぜひ作ってみてくださいね。