断捨離すべきもの

さらにスッキリ!無くても困らない断捨離すべきもの・まだまだありました!

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にしかわ体操のやり方・3分間で脳と体を同時に鍛えて若返り

にしかわ体操のやり方・タオル&指を使って 3分間で脳と体を同時に鍛えて若返り効果! ソレダメ

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びわこ箱館山ゆり園

【びわこ箱館山ゆり園】見頃や詳細情報・夏のお出かけにおすすめ!眺望抜群のゆり畑はまるで天国♪

滋賀県高島市「びわこ箱館山ゆり園」の見頃やアクセスなどの詳細情報と 園内の様子を写真たっぷりでご紹介します。 咲き誇るカラフルな百合の花々と琵琶湖が見渡せる眺望抜群のロケーション! 思わずここは天国か?と思ってしまうほどです。 インスタ映えも間違いなし! 標高が高いので真夏でも涼しく 夏のお出かけにもおすすめです。 百合を見て楽しむだけではなく、お子様連れのファミリーでも楽しめるような乗り物やキッズ広場などの施設もあったり、ペット同伴でも楽しめるようになっています。 夏のお出かけ候補にぜひ参考にしてみてく ...

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壁スクワット&巻きタオルで姿勢改善

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おさよさん流収納術・カビ対策

【スッキリ おさよさん収納術】衣替え&カビ対策・かさばる衣類や靴の収納方法など

今回は、おさよさん流・カビ対策にポイントを置いた衣替え時期のアイデア収納術をご紹介します。 オフシーズンの靴や大切なバッグ、大量の衣類やかさばる冬物のアウター(ダウンコートなど)の簡単な収納方法です。 カビ対策をきちんとして、また次のシーズンに気持ちよく使えるようにしておきたいですよね。 ぜひ参考にしてみてくださいね。 5月31日「スッキリ」で放送された内容を元にまとめました。 contents1 オフシーズンの靴のカビ対策&収納方法2 バッグ・かばん類のカビ対策&収納方法3 衣替えした衣類の収納方法4 ...

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ベジブロスの作り方

美肌効果!ベジブロスの作り方とポイント&活用レシピ!野菜クズのスープで野菜ジュース100倍の栄養!ビビット

美肌や健康に良く、お料理に使っても美味しいベジブロスの基本の作り方と、ベジブロスのアレンレシピ・味噌汁、カレー、ピクルス、煮浸しの作り方をご紹介します。 ベジブロス(VEG BROTH)は、野菜(VEGETABLE)のヘタや皮、種、切りくずなど、通常お料理には使わずに捨ててしまう部分を使って作る出汁(BROTH)のことです。 特別に材料を用意する必要がなく、野菜を無駄なく使えて経済的ですし、そのスープの栄養価はなんと通常の野菜ジュースの100倍にもなるそうです。 美肌効果も高いと言われていますので女性には ...

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超簡単スクワットのやり方

金スマ小林弘幸先生の超簡単スクワットのやり方・1日10回でOK!ダイエット&便秘改善にも効果!

4月20日「金スマ」で放送された、順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生おすすめの「超かんたんスクワットのやり方」をご紹介します。 どんな世代の人にもできるとてもかんたんなスクワットで、1日たった10回でOK! 1週間ごとに少しずつステップアップしていく4つのスクワットメニューを続けることで、1ヶ月で筋肉量が増え、変化が感じられるようになるそうです。 実際やってみましたが本当に簡単です! 健康維持はもちろん、ダイエットや便秘にお悩みの人にもおすすめ! ぜひ挑戦してみてくださいね。   content ...

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40代アラフォー大人メイク術!アイメイク・チーク&口紅で10歳若見え

あさイチ 40代メーク更年期対策!アイメイク・チーク&口紅で10歳若見え!

4月12日NHK「あさイチ」で放送された、「メイク更年期対策講座・40代50代からの大人メイク術・10歳若返るアイメイク・チーク&リップメイク(口紅)のやり方」をご紹介します。 大人メークの基本は、白・黒・赤のメリハリが大事。 「白」で陰を消し、黒で引き締め、赤で色をプラスします。 前回は白(ベースメイク)のやり方でした。 今回は黒(アイメイク)と赤(チークと口紅)のメイク方法です。 40代、50代は”メイク更年期”とも言われ、今の自分に似合うメイクがわからないと言った悩みをお持ちの女性が多いようです。 ...

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あさイチ 40代メーク更年期対策!ベースメイクでくすみやシワ解消・コンシーラー&ファンデーションの選び方と使い方

4月10日NHK「あさイチ」で放送された「アラフォー世代からのメイク更年期対策法」をご紹介します。 40代・50代からの大人メイクのテクニックで 年齢とともに気になるくすみやたるみ・ほうれい線をコンシーラーを使ってカバーする方法、 肌を明るく見せるベースメイク・ファンデーションの選び方や塗り方など! 気になるところを隠そうと塗り重ねるのではなく、ちょっとしたテクニックで光の反射を生かし、さりげなくカバーすることができます。 ぜひ参考にしてみてくださいね。 教えてくれたのは 人気のメイクアップアーティスト・ ...

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ストウブ鍋で発芽玄米ごはんの炊き方・美味しさも栄養価もアップ!価格比較&おすすめも

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片付け・掃除・洗濯

【スッキリ おさよさん収納術】衣替え&カビ対策・かさばる衣類や靴の収納方法など

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おさよさん流収納術・カビ対策
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今回は、おさよさん流・カビ対策にポイントを置いた衣替え時期のアイデア収納術をご紹介します。

オフシーズンの靴や大切なバッグ、大量の衣類やかさばる冬物のアウター(ダウンコートなど)の簡単な収納方法です。

カビ対策をきちんとして、また次のシーズンに気持ちよく使えるようにしておきたいですよね。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

5月31日「スッキリ」で放送された内容を元にまとめました。

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オフシーズンの靴のカビ対策&収納方法

靴箱は使わず、紙袋を使って湿気対策しつつコンパクトに収納します。

  1. 新聞紙を丸めて靴に詰めます。*湿気対策と型くずれ防止にもなります。
  2. 新聞紙を詰めた靴と乾燥剤・防虫剤を一緒に紙袋(ショッピングバッグ)に入れます。
  3. ガムテープで閉じ、中身がわかるようにラベリングしておきます。
  4. ラベルが見えるように立てて収納します。

紙袋+新聞紙+乾燥剤で湿気を防ぎ、紙袋に入れて立てて収納することで、場所を取らずコンパクトに収まります。

使うときは紙袋を捨てればOK。

なんとなく捨てられずに溜まりがちなショッピングバッグを再利用できて一石二鳥ですね!

 

バッグ・かばん類のカビ対策&収納方法

衣装ケースに立てて収納

大切なバッグも、しっかりホコリとカビから守りましょう。

バッグ類は、プラスチック製の収納ケースに立てて入れ、乾燥剤・防虫剤を一緒に入れておきます。

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衣替えした衣類の収納方法

圧縮袋付き収納ケースを使ってコンパクトに!

たくさんある子供服・衣類などは、コンパクトに収納できる圧縮袋付き収納ケースを使うのがおすすめ。

  1. 洋服をたたんで入れ、乾燥剤・防虫剤も一緒に入れます。
  2. 掃除機で空気を抜いて圧縮します。
  3. 中身が分かるようにラベルを貼っておきましょう。
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かさばるアウターをコンパクトに収納する

吊るせる圧縮袋が便利!

ダウンコートなどかさばるアウターは、吊るせるタイプの圧縮袋が便利です。

アウターを3着まとめて圧縮でき、そのままハンガーにかけて収納しておくことができます。

 

ストッキングを使ってコンパクトに収納!

型くずれが気になるし圧縮するのはちょっと...という高価なダウンジャケットなどの場合は、ストッキングを使います。

  1. ダウンコートをくるくるっと筒状に丸めます。
  2. そのまま ひざ下用ストッキングに入れればOK!
  3. 衣装ケースに立てて入れ、乾燥剤・防虫剤も一緒に入れて収納します。

これでかなり省スペースに!

 

オフシーズンの布団のカビ対策&収納方法

布団の湿気対策には 「すのこ+キャスター」を使います。

押し入れ収納には、すのこを使うことで空気の通り道ができ湿気とカビを防げます。

すのこにキャスターを付けておけば、出し入れがしやすく季節ごとの入れ替えや掃除もとても楽に!

布団の収納だけでなく重いものの収納や、奥行きがある収納スペースなどにも便利に使えて便利です。

作り方は簡単。

キャスター4個を、すのこの4つの角に両面テープで貼り付けるだけ!

 

 

おさよさんおすすめ!カビには消毒用エタノール!

 

●消毒用エタノールの特徴

  • アルコールの一種で人体に無害
  • タンパク質を分解・カビの発生や広がりを防ぐ
  • カビ・除菌対策
  • 水にも油にも馴染みやすく、あらゆる汚れ落としに有効
  • 漂白効果は無い
  • 揮発性が高く、2度拭き不要
  • 引火しやすい性質・火気厳禁

 

 

エタノールはアルコールの一種で、ビールやワイン・日本酒などにも含まれているものなので人体に無害。

タンパク質を分解する働きがあるため、カビを根から分解・カビの広がりや発生を予防する効果もあります。

カビ対策や除菌に使えるほか、水にも油にも馴染みやすい性質があるため様々なタイプの汚れ落としにも使えます。

揮発性が高く、二度拭き不要で水が使えない場所にも使えるというのもメリット。

塩素系のカビ取り剤は苦手という場合などにも安心して使うことができますね。

スプレータイプが便利です。

 

使い方

  1. 雑巾に消毒用エタノールを含ませ、汚れ(カビ)部分を拭き取ります。
  2. 汚れを拭き取ったら、消毒用エタノールを含ませたきれいな雑巾(布)で再度拭きます。(または、消毒用エタノールをスプレーします。)
    *こうすることでカビの発生を予防できます。

注意点

*長期的にカビを防ぐ効果はありません。

*エタノールには漂白作用はないため、カビの黒ずみ汚れは落ちません。その場合はやはり漂白剤などを使うのがおすすめです。

*木製品やコーティングが施されているものなどは、塗装が剥がれる場合がありますので注意してください。

*電気製品などには直接吹きかけず、布に含ませて拭くようにしましょう。

*揮発性が高く、引火しやすいため火気厳禁です。

*十分に換気を行なって使いましょう。

*漂白剤を使う場合は混ざらないように注意。

 

まとめ

靴の収納方法はとても良いと思いました。

紙袋収納と消毒用エタノール、早速わが家でも採用したいと思います。

 

おさよさんの収納テクニックをまとめた記事も参考にしてみてくださいね。

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さらに詳しくは「おさよさんの無理なくつづく家事ぐせ」をご参照ください♪

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