1月31日「ヒルナンデス」で放送された
冬野菜の王様・白菜の活用レシピ
「生白菜サラダ・レモン風味」の作り方をご紹介します。
白菜・卵・レモンの3つの食材を使った簡単アイデアレシピで
卵とツナでコクを加え、大葉とレモン風味でさっぱり!
献立の一品になる、デパ地下のデリ風サラダです。
ぜひ作ってみてください。
教えてくれたのは
クックパッド神ユーザー・santababay(サンタベイビー)さん
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生白菜サラダ・レシピ
材料 2人分
- 白菜 1/8
- レモン
- ゆで卵(半熟) 2個
- レモン汁 小さじ1
- レモンの皮のすりおろし 適量
- ツナ缶(ノンオイル) 1缶
- しょうゆ 小さじ1と1/2
- 大葉 5枚
作り方
- 白菜は1cm幅に切り、塩をふって軽く混ぜ5分程おく。
しんなりしたら軽くもみ込み、塩を洗い流して水気をしぼる。 - ボウルに、マヨネーズ、しょうゆ、レモン汁を入れて軽く混ぜ、白菜、ツナ、千切りにした大葉も加え、半熟ゆで卵を粗く崩しながら混ぜ合わせる。
- 器に盛り付け、レモンの皮のすりおろしを散らせば完成。
まとめ
和え物のような感じですね。
おいしそうです。
白菜っていうと、「鍋」のイメージがありますが
意外と生でも美味しくて
白菜サラダは、我が家でもよく作ります。
我が家では、塩もみもせず、細切りにした白菜をそのまま使い、
カリカリに炒めたベーコンや、ちりめんじゃこ、柿ピーなどを混ぜます。
シャキシャキしてみずみずしくて美味しいですよ。
ぜひ作ってみてくださいね。
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